Πώς να προστατεύσω παιδιά και ηλικιωμένους όταν έρχεται καύσωνας;

Πώς να προστατεύσω παιδιά και ηλικιωμένους όταν έρχεται καύσωνας;

Η προστασία απαιτεί ειδικά μέτρα:

- Για παιδιά: Παίξτε σε σκιερές ή εσωτερικές περιοχές, προσφέρετε νερό κάθε ώρα και ελέγξτε για κινήσεις αδυναμίας.

- Για ηλικιωμένους: Επισκευαστείτε τους συχνά για παρακολούθηση φυσικού καλού, εξασφαλίστε κλιματιζόμενους χώρους και βεβαιωθείτε ότι παίρνουν φάρμακα στην ώρα τους.

- Γενικά: Αποφύγετε εξερχόμενες μέσα στην ηλιευή, και φροντίστε για πλούσια διατροφή με φρούτα και λαχανικά.